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Aceitunas

¿Sabías que las aceitunas regulan el colesterol y son buenas para la piel?

Aquí te destripamos algunas curiosidades y ponemos las mejores que hemos encontrado para que las disfrutes... 

1. Combaten la anemia, pues destacan sus altos niveles de hierro, los cuales recuperan la estabilidad de la hemoglobina en la sangre.

2. Equilibran los niveles de colesterol.

3. Fortalecen nuestras defensas porque son ricas en vitaminas A y C que refuerzan el sistem inmune.

4. Mejoran la digestión debido a la gran dosis de fibra que aportan.

5. Reducen el estrés, y no solo eso, también controlan la ansiedad y mejoran la memoria ¿a qué se debe? a los polifenoles y tiamina en su contenido, los cuales disminuyen el estrés y calman el sistema nervioso.

ACEITUNA NEGRA ARAGÓN ECOLÓGICA 225GR OLIVATERIA
INGREDIENTES: olivas*, agua, sal marina, ácido cítrico *Agricultura ecológica ..
ACEITUNAS GAZPACHAS ECOLÓGICO 225 GR OLIVATERIA
INGREDIENTES: olivas*, aceite de oliva virgen extra*, pimentón*, especias*, vinagre de manzana*, agua*, sal marina, ácido cítrico* *Agricultura ecológica ..

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